Das Geheimnis der perfekten schlanken Körper der Idole: Flying Yoga
Warum sich mit dem Boden zufrieden geben, wenn Sie Yoga in der Luft machen könnten?
von TbyTomato
Fliegendes Yoga (플라잉 요가), auch bekannt als Anti-Schwerkraft-Yoga, ist heutzutage in Korea ziemlich bekannt. Es ist eine Kombination aus traditionellem Yoga und Pilates, und um es zu praktizieren, ist eine Hängematte erforderlich, die ein Gewicht von 300 kg ( ca. 660 lbs!!!) an der Decke hängend tragen kann. Modell Irene Kim ist dafür bekannt, einer der ersten K-Celebs zu sein, der Flying Yoga praktiziert!
BLACKPINK ist bei Idolgruppen wegen ihrer begehrenswerten Figuren beliebt, und zwei der Mitglieder, Jennie und Jisoo , halten sich mit Flying Yoga in Form.
Sana, Tzuyu und Chaeyoung von TWICE brachten uns alle mit ihrem enthusiastischen Versuch zum Lachen. Sehen Sie sich das urkomische Filmmaterial unten an!
Das Ex-Mitglied von 2AM, Jung Jinwoon , und die Schauspielerin Go Junhee probierten es während ihrer Zeit bei We Got Married aus (zusammen waren sie als das extreme Paar bekannt, daher war dieses extreme Yoga perfekt für sie).
In der zweiten Staffel von Roommate gingen Nana von After School, Sunny von Girl's Generation und Joon Park , der Anführer von GOD, zusammen in ein fliegendes Yoga-Studio. Sie hatten alle großen Spaß, aber es sah nicht so aus, als würde es Joon auch nur annähernd so viel Spaß machen wie seinen beiden Mitbewohnerinnen.
Möchten Sie mit dieser neuen Trainingsroutine beginnen oder suchen Sie einfach nach etwas Neuem, um den gleichen alten Laufzirkel aufzupeppen? Fühlst du dich schon motiviert genug, um mit dem Training für dieses #summerbodygoal zu beginnen? Warum versuchen Sie es nicht mit Flying Yoga? Du wirst vielleicht feststellen, dass es dich zu neuen Höhen erhebt ;)
