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おいしくてヘルシーな食べ物を食べて、顔にのせる

肌と顔色を改善するために常に新しいフェイス製品を探していますが、信頼できる製品と成分を知るのは難しい.ありがたいことに、 Glow Recipeの自然で刺激のないスナックと材料を使用して、肌を改善するこれらの素晴らしい方法を見つけました。 テイラー・トラン 海藻 私の心には、김 (ギム) または 미역 (ミユク) として知られる海藻の特別な場所があります。私は焼き海苔とご飯を食事に食べて育ちましたが、今でも楽しんでいます(キムチ、卵、野菜などの大人の追加を除いて).塩気と旨みがあり、あっさりしていますが、とても満足感のあるボリュームのある味わいです。驚くほど多くの健康上の利点もあります。タンパク質、ミネラルが豊富で、ヨウ素の良い供給源でもあります。しかし、その利点を吸収するためにそれを食べる必要はありません.海藻には、顔に良いビタミンやミネラルが豊富に含まれており、アンチエイジング効果があることが研究で示されています。肌を強化し、角質を除去し、ニキビの改善に役立つ抗炎症作用もあります。お肌の老廃物もデトックス! ハニー 私ははちみつを食べて育ったことがなかったので、その濃厚な甘さに気づいたのは18歳の時でした。アイス紅茶と蜂蜜の朝は完璧です!韓国人ははちみつやソフトクリームも大好きです。試したことがない場合は、見逃しています。しかし、ハチミツは単なる天然甘味料ではありません。体の抗酸化物質がたっぷり詰まった甘味料ですが、傷跡を癒す自然療法としても伝統的に使用されてきました。その抗菌性と抗炎症性は、天然の抗酸化物質で満たされており、局所的に塗布すると皮膚のフリーラジカル活動と戦うことができます.ハチミツ、ローヤルゼリー、プロポリスの 3 つの重要な「ミツバチ製品」について知っておく必要があります。プロポリスの素晴らしさについては、 Glow Recipe のブログで詳しく読むことができます。グロー レシピのヒント:私たちの個人的なお気に入りは、 LJH ビタ プロポリス アンプルです。これは、ルーチンのブースターです。肌を癒し、栄養を与えながら、肌に余分な「グァン」または輝きを与えます。ナイトクリームやBBクリームに一滴垂らすのが好き! 柑橘類 人々は、オレンジ...

Jo Jang

チャプチェを本当に知っていますか?

チャプチェ最高です。 by Taylor Sweet (스위트) 私は一生ロサンゼルスに住んでいたので、さまざまな文化や背景の素晴らしい食べ物を試すことができました.ラッキーなことに、チャイナタウンやリトル トーキョー、個人的に大好きなコリアタウンに近い場所に住んでいて、LA で手に入る限り本物に近い食べ物を食べることができます。 世界中からの移民が落ち着く場所として LA を選んでいるため、素晴らしい食べ物があるのはコリアタウンのようなコミュニティだけではありません。 LA エリア全体にかなり良いものが散らばっています。私が韓国料理店で食べるのが好きなことの 1 つは、食事を引き立たせるために提供されるすべての小さなおかず (バンチャン) です。一番有名なのはもちろんキムチです。しかし、他の小さな料理は十分な信用を得られません。 そのばんちゃんスプレッドを見てください!きゅうり、もやし、かまぼこなど、たくさんの種類の番ちゃんがあるので、リストは続きます。でも私の個人的なお気に入りはチャプチェという麺料理です。チャプチェはサツマイモ春雨を炒めたもの ごま油と醤油で色々な野菜を。通常、使用される野菜はニンジン、タマネギ、マッシュルーム、ネギですが、自分で作ってレストランで食べない場合は、個人の好みとチャプチェに何を入れたいかによって異なります.牛肉もチャプチェにまったく新しい次元を加えることができます!麺もおかずとして予約する必要はありません。彼らは完全に満足のいく、かなり健康的なメインディッシュになることができます! 少し歴史のレッスン... チャプチェ、または(잡채)は、 「混合野菜」に変換されます。韓国の歴史によると、最初のチャプチェ料理は17 世紀に光海君のために作られたもので、統治者に非常に好意的に受け入れられ、その結果、それを作った人が政府の地位を獲得しました。チャプチェの最も初期のバージョンは、この時点で野菜の炒め物だけで構成されていました.20世紀になってから、麺と肉が料理に追加されました.韓国では牛の飼育が普及していないことに加えて、仏教の重要性により、牛は肉のために屠殺されず、ほとんどの料理は菜食主義でした.今日、麺と肉は通常、料理のスポットライトです。韓国料理店の近くにいる幸運がなく、自分でチャプチェを作ってみたいと思っているなら、幸運です。インターネットでレシピを探す時間を節約できたからです。 幸せな食事! ...

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北朝鮮のオンラインストリーミングサービスは「マンバン」と呼ばれる

K-スナックと寒さはありません。 by ジェームス・バン🍞 ええ、これは事です。北朝鮮は最近、「 Manbang 」と呼ばれる新しいメディア ストリーミングおよびビデオ オン デマンド サービスを導入しました。これは、「どこでも」という意味です。つまり、北朝鮮の人々がインターネットを利用できる場所であればどこでも使用できます。 (平壌、新義州、沙里院の忠実な市民だけが利用できるので、私たちではありません。) インターネットにアクセスできる人は、テレビ番組や映画を視聴したり、5 つのテレビ ネットワークをライブ ストリーミングしたりできます。 Manbang が Netflix、Viki、Roku、DramaFever、OnDemandKorea、AfreecaTV、Twitch などに追いつくまでには、まだ道のりがあります。ただし、ここに挙げたものにはない独自のサービスを提供しています。新聞記事にアクセスして読むことができます。その他のコンテンツには、チュチェ思想に関するプログラムが含まれます。北朝鮮の指導者に関するドキュメンタリー。英語とロシア語を教える教育プログラム。北朝鮮の主要なニュース ネットワークである朝鮮中央テレビ (KCTV) は、その仕組みを説明するために 16 分間のコマーシャルを流しました。英語の字幕はまだ利用できませんが、少なくとも北朝鮮訛りの心地よい音節を聞くことができます. ...

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夏にぴったりの韓国菓子

夏の暑さ。あなたはそれを好きか嫌いかのどちらかです。 レイチェル・ドラガーニとテイラー・トラン 私の友人たちは、暑い気候を楽しむかどうかについてよく議論しますが (まあ、それほど頻繁ではありません)、誰もが常に同意できることが 1 つあります。ここSnackFeverのオフィスでは、太陽の光とビーチに興奮しており、宿題はもうありません...しかし、ほとんどの場合、スナックとデザートに興奮しています(明らかに).韓国は特にアイスクリームのスナックに関してはうまくいっています。甘すぎず、とても美味しく、そして最も重要なことに、最も暑い日でも超爽やかです.でも、何を食べるか迷っているなら、Team SnackFever のおすすめをいくつかご紹介します。 ジャガルチー/たこチップス 有名なエビのチンパンジーに味と食感が似ていますが、これらのタコ風味のチップスは、軽い香ばしさと満足のいく歯ごたえが絶賛されています。塩辛い魚介の味がして、愛らしい小さなタコの形をしています。ロングドライブに行く?彼らを道に連れて行ってください! パビンスーこのデザートは何十年も前にさかのぼり、さまざまなフレーバーと構成があります。具材は基本的にかき氷とあんこ。繰り返しますが、あなたが現代の韓国人なら、刻んだ果物、ナッツ、ホイップクリーム、練乳、緑茶アイスクリーム、さらにはシリアルなど、他のものもたくさん積み上げます.韓国の誰でも、またはコリアタウンがある大都市にいる人なら誰でも、お気に入りのビンス店の方向を教えてくれるでしょう。しかし、これは楽しく簡単に自分で作ることもできます - パッティングスの運命をコントロールできるのはあなただけです! メロナバー これらは、クリーミーで甘く、長く暑い一日の後に完全に爽やかな究極の組み合わせです. Melona Pop が今すぐ必要な場合は、近くにある Melona を見つけるのに役立つ便利な「Where to Buy」機能をチェックしてください。 袋入りミルクセーキ これは、外国人が理解するのに少し時間がかかるスナックの1つです.それは...ミルクセーキですか?袋に…?いつものカップで提供してみませんか?その質問に対する答えはわかりませんが、韓国のミルクセーキを 1...

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韓国人学生の一日

夏ファンの皆様、ごめんなさい。休憩はもうすぐ終わります (まだ終わっていない場合)。 レイチェル「ローチ」 リュックサックに荷物を詰め込み、学生服を脱ぎ捨て、本を読む時間です。韓国の学生にとって、それはたくさんの打撃を意味します。彼らの日々は精神活動でいっぱいであり、一年中集中して健康を維持するためには多くの栄養が必要です.それが何を意味するのかもっとよく知りたいですか?あなたが韓国の学生だった場合、あなたの毎日の食物摂取量は次のようになります. (もちろん軽食付き!) 7:00 am WAKE UP!あなたは目の前で勉強する非常に長い一日を過ごし、不平を言う腹で集中することはできません.キムチ、スパム、ご飯、ミヨックク (わかめスープ) のボリュームたっぷりの朝食で 1 日を始めましょう。はい、あなたは正しく聞いた。 キムチはどこから始めますか?さて、どのくらい時間がありますか?キムチの健康効果は数え切れないほどあります。最も重要なビタミンAとCが豊富です。また、発酵のおかげで、腸を健康に保つ微生物が豊富に含まれているため、免疫システムが強化され、システム全体のバランスが改善されます。スパムは韓国人にとって素晴らしい珍味であり、キムチの味を素晴らしい方法で引き立てます.あなたはそれを信じるためにそれを味わう必要があります!ミヨッククは、あなたが育った家庭料理の1つです.美味しくて健康的で、お母さんやおばあちゃんの料理の思い出がよみがえります。スープにご飯を入れてクッパ(スープご飯)を作り、スパムとキムチと一緒にどうぞ! 10:00 am 午前 10:00授業で疲れた朝は、ちょっと元気を出して、キムチが足りなかった場合に備えて、腸内細菌を増やしておきましょう。ワンショット容器に入った甘い発酵乳、ヤクルトを1杯(または2杯)。韓国で愛されており、本来あるべきように内部を動かし続け、午前中のスランプにキックを与えます. 正午ランチタイムです!金属製のトレイを持って、クラスメートや教師と一緒に、学校のカフェテリアの料理人が作ったランチを楽しみましょう。毎日少しずつ異なりますが、基本は同じです。間違いなく、スクンドゥブ(柔らかい豆腐のスープ) やトックク(お餅のスープ) などのシチューが 1 杯あります。 海鮮パジョン、 チャプチェ、きゅうりキムチ、新鮮な果物、油揚げなどを添えれば、韓国の学校給食の完成です。...

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クリスマスケーキ:韓国の祝日の伝統

彼らにクリスマスケーキを食べさせましょう!私たちもいくつかいただけますか? レイチェル「ローチ」 冬休みが近づくと、ひんやりとしたアイスクリーム ケーキが心の最後のご馳走になるかもしれません。でも、分厚いセーター、焼きたての火、湯気の立ったスープがあるので、クリスマス ケーキでちょっとした甘いおやつを使って冷やすことができるかもしれません! ' 少なくともそれが、バスキン・ロビンスが私たちに信じさせたいことです。現在、米国よりも韓国での人気が高いこの会社は、「アイス クリーム クリスマス ケーキ」を現代の象徴的な伝統に変えました。 ビッグバンはコマーシャルに出演し、とりわけ、「ドリームハウス」をテーマにしたクリスマスケーキから逃げ出したとらえどころのない雪の人々を捕まえようとしました. 今年、バスキン・ロビンスは「ベアベア」をテーマに、甘いフォンデュソースでケーキをダンクすることをお勧めします。 Baskin Robbins が主導権を握っているように見えますが、他の人気のある韓国のベーカリーは、アイスクリームの王様にケーキを食べさせようとはしていません。 (申し訳ありません。) ある年、パリのバゲットはクリスマス ケーキの 1 つの上にメリー ペンギンのポロロや小さなバスのタヨなどのアニメの子供たちのお気に入りを配置しました。 どのベーカリーでも、これらのクリスマス ケーキにはかなり真剣な職人技が見られます。このビデオでは、さまざまな装飾やフレーバーをよく見るとともに、これらのスキルのいくつかをよく見ていきます. Instagram の#크리스마스...

Jo Jang

その副ドキュメンタリーはムクバンについて完全に間違っています

見ていてとても満足です。 テイラー・スウィート ムクバン、またはモクバン(먹방) -- 見たことがなくても、意味が分からなくても、おそらく聞いたことがあるでしょう。この用語は「イーティング カフェ」を意味し、ホストが(通常は)カメラの前で大量の食べ物を食べ、視聴者は彼または彼女が食べるのを見ているオンライン ブロードキャストです。ムクバンは 2015 年に口コミで広まり、その傾向は世界中に広がっています。人々は現在、世界中から放送 (および視聴) しています。バイスはその年、レポーターのシャーレット・デュボックが、インターネットで他の人が食事をしているのを見ている理由を理解するために、韓国の「BJ」またはブロードキャスト・ジョッキーで知られるムクバン・スターと出会うドキュメンタリーをリリースしました.ムクバンをある種のフェティッシュとして描こうとするこのドキュメンタリーは、奇妙で不気味なサウンドトラックを特徴としており、ムクバンは「フードポルノ」と訳されるほどです。このドキュメンタリーは、YouTube で 300 万回以上再生されています。 確かに、ムクバンが実際に何であるかについて、多くの人が誤解されている可能性があります.司会者は通常、観客を楽しませるために、異常な量の食べ物を食べたり、変な食べ物を食べたり、単に食べる動きを誇張したりします。この概念に慣れていない人にとって、これが奇妙に聞こえる理由は理解できますが、YouTube で vlog を見たり、誰かが化粧をしたりするようなものです。個人的には、時間をつぶすためにビデオブログやランダムなチュートリアルを見るのと同じように、ムクバンを見て時間をつぶします。ここでは他に何も起こっていません。多くの人は、一人で料理をしたり夕食を食べたりしながらムクバンを見ているので、誰かが一緒に食事をしているように感じます.みんなが忙しくて一緒に食事をする人がいない夜を過ごしたことはありますよね!韓国で最大の BJ は... BJ The Diva BJフィットネスフェアリー BJバンズ...

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