ミスガルシェイクはあなたの新しいお気に入りの健康ドリンクです

私たちと一緒にミスガルを言う練習をしましょう: Mee-soot-gah-roo!

ジェームズ・バン

おいしさと健康は相容れないものです。しかし、両方の長所を持っている韓国料理がいくつかあり、ミスガルはその代表的な例の1つです! 8 月の Viki & SnackFever Binge Boxを購読すると、ミスガル シェイクを作るためのパウダー パケットが届きました。必要なのは、混ぜ合わせる水または牛乳（量は好みによって異なります）、少量の甘味料（蜂蜜など）、氷の上で提供することだけです.このパウダーには、目に見える以上のものがあります。まず、ミスガル、またはミスッガルについて知りましょう。 これは韓国の伝統的な穀物粉末で、ゴマ、大麦、黒豆、玄米、アルダ豆、とうもろこし、キビ、大豆など、7 から 10 種類の異なる穀物が含まれています。それは、タンパク質や繊維を含む豊富な栄養素に変換されます.それは少し多いように聞こえますか？ 「一体どうしてこれがさわやかになるのでしょうか？」あなたは疑問に思うかもしれません。まあ、あなたは私たちの言葉を信じなければなりません-そして試してみてください！

ミスガルシェイクは、特に夏に韓国人の間で最も人気のある飲み物の 1 つです。また、朝遅くに走っている場合は、栄養価が高く、栄養価の高い朝食の修正にもなります。粉を水または牛乳（豆乳でも可）と混ぜ、はちみつを加え、氷を加えて冷やすだけです。一部の韓国人はミスガル ダイエットを行っています。カフェ ベンヌは、アメリカでも数少ない、さわやかなミスガル シェーク、それほど退廃的なラテ、かなり退廃的なフラペチーノをメニューに提供しているので、一度でも試してみることをお勧めします。

ミスガルはインドネシアにも家を探しています！ジャカルタのWooyoo Cafeには、みすがる＆シリアルのソフトクリームが絶品！

#ミスガル 🍨🍧

Vina (@vinasvina) がシェアした投稿 2016 年 7 月 31 日午前 4 時 27 分（PDT）