Banchan: Alles, was Sie wissen müssen

Banchan: All you need to know

Wenn Sie zu einem der K-Dramen zurückkehren, die Sie gesehen haben, gibt es diese eine Szene, die ziemlich häufig vorkommt: Eine Mutter kommt zum Haus ihres Kindes und bringt eine große Tasche voller Plastikbehälter mit Lebensmitteln, um den Kühlschrank aufzufüllen. All das Essen, das Sie sehen, heißt Banchan . Also, was genau sind diese bunten, prall gefüllten Geschmack Reihe von Gerichten?

Sehen Sie sich diesen Beitrag auf Instagram an

송이네 밥상 ... #반찬 #나물 반찬 #한식 #banchan #Sidedish #Koreanfood :::: 치면서 아침 부터 데치고 무치고 했네 요 😂😂😂 🍀 국하나 끓이면 되겠죠 이젠 ~ 🍀 오늘 은 도 반찬 부자 부자 ::: , 자색양 배추) 🌿 멸치 땅콩 볶음 🌿 민들래 된장 무침 🌿 🌿 오이 🌿 ​​🌿 치 무침 무침 🍎 미니 사과 🍐 배 는 에서 에서 땄어 요 요 요 요 요 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 요 요 요 요 요 요 요 요 요 요 요 요 요 요 요 요 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 무침 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 미니 사과 🍐 오이 🌿 ​​시금 요 요 🍎 🍎 미니 사과 🍐 배 집 🌿 치 무침 🍎 미니 사과 🍐 배 는 집 에서 직접 #onthetable #cookstagram #thefeedfeed #cookingvideo #요리영상 #음식영상 #송이네동영상 #홈메이드 #홈쿡 #푸드스타그램 #먹스타그램 #맛스타그램 #요리스타그램 #집밥 #인스타푸드

Ein von 송이 (@puppy_songyi) geteilter Beitrag

Banchan ( 반찬), was auf Englisch Beilage bedeutet, wird als Beilage zum Hauptgericht serviert. Sie sind ein fester Bestandteil der koreanischen Küche, von einfachen, zu Hause zubereiteten Gerichten bis hin zu einer großen Auswahl bei Feiern, sie sind immer – immer – da. Diese Gerichte können auch alleine gegessen werden.

Diese köstlichen Gerichte lassen sich bis in die Mitte des Dreikönigreichs zurückverfolgen. Sie sollen das Produkt buddhistischen Einflusses gewesen sein. Die herrschenden Königreiche hatten den Buddhismus als Staatsreligion angenommen, was zu einem landesweiten Verbot des Fleischverzehrs führte. Da Fleisch nicht mehr im Bild war, wurden Gemüsegerichte zum Hauptaspekt der Mahlzeiten. Hofküchen entwickelten eine Vielzahl von Methoden zum Zubereiten, Kochen und Präsentieren dieser Gerichte für die Könige. Einfachere Gerichte wurden von den weniger wohlhabenden oder einfachen Leuten entwickelt. Mit der mongolischen Invasion endeten die Fleischverbote. Obwohl Fleisch wieder zu einem Teil der Grundnahrungsmittel wurde, hatten fast sechs Jahrhunderte einer hauptsächlich vegetarischen Küche ihre Spuren in der koreanischen Küche hinterlassen.

Am besten lernt man Banchan kennen, indem man sie je nach Zubereitungstechnik in verschiedene Kategorien einteilt. Fast alle Beilagen fallen unter diese Kategorien: Kimchi und jangajji (장아찌, Gärung und Beizen), Namul muchim (나물 무침, gedünstetes, mariniertes oder gebratenes Gemüse, Kräuter oder Gemüse), bokkeum (볶음, gebraten), Jorim (조림, in einer gewürzten Brühe gekocht), jjim (찜, gedünstet) und jeon (전, gebratene pfannkuchenähnliche Gerichte)

Kimchi
Dies ist das wesentliche Banchan eines koreanischen Standardgerichts. Einige Koreaner halten eine Mahlzeit ohne Kimchi für nicht vollständig. Es ist das Nationalgericht Koreas. Kimch wird aus gesalzenem und fermentiertem Gemüse hergestellt, am häufigsten Napa-Kohl und koreanischen Radieschen, mit einer Vielzahl von Gewürzen, darunter gochugaru (Chilipulver), Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Ingwer und jeotgal (gesalzene Meeresfrüchte). Es wird gesagt, dass es über 150 Sorten gibt, die von Gemüse bis hin zu Gewürzen reichen , und Region.

Möchten Sie ein Kimchi-Experte sein? Um mehr über dieses erstaunliche Gericht und seine Varianten zu erfahren, können Sie sich diese Artikel ansehen:
Die verschiedenen Arten von Kimchi und Koreas Nationalgericht: Kimchi

Namul Muchim
Namul bedeutet Gemüse oder Wurzel; muchim bedeutet würzen. Zum Namul jede Art von Gemüse, Kräutern oder Grün kann verwendet werden. Die Zutat umfasst Wurzeln, Blätter, Stängel, Samen, Sprossen, Blütenblätter und Früchte. Meistens wird das Gemüse vor dem Würzen blanchiert, aber die Zubereitungsmethode kann variieren; Sie können frisch, gekocht, gebraten, sautiert, fermentiert, getrocknet oder gedünstet serviert werden. Namul kann mit Salz, Essig, Sesamöl, Sojasauce, Doenjang (Sojabohnenpaste), Gochujang (Chilipaste) und vielem mehr gewürzt werden. Die Gerichte können je nach Art variieren Jahreszeit .

Verbreitet Geschirr : Kongnamul (gewürzte Sojasprossen), Sigeumchi- Namul (vorgekochter Spinat mit Sesamöl, Knoblauch und Sojasauce) usw.

Jorim
In Koreanisch, Jorim bedeutet „köcheln oder einkochen“. Dazu werden Zutaten wie Fisch, Meeresfrüchte, Fleisch, Dubu (Bohnenquark/Tofu) und Gemüse in gewürzter Brühe gekocht, bis die Flüssigkeit absorbiert oder reduziert ist. Diese Gerichte basieren normalerweise auf Sojasauce, aber Gochujang oder gochugaru kann auch zugesetzt werden, insbesondere zu Fischen wie Makrelen oder Tintenfischen.
Gemeinsame Gerichte: Jang- Jorim (in Sojasauce gekochtes Rindfleisch), Dubu- Jorim (gekochter Tofu) usw.

Sehen Sie sich diesen Beitrag auf Instagram an

#dubujorim #koreanbraisedtofu #foodie #banchan #koreanfood #atlanta #homecookedmeal #home #love #cooking #sesameseeds #essstäbchen #tofu

Ein von Yu Hang (@yu.hang1) geteilter Beitrag

Bokkeum
Bokkeum umfasst Gerichte, die mit Soße gebraten wurden.
Gängige Gerichte: Bokkeum-bap (gebratener Reis), Tteokbokki (gebratener Reiskuchen), Nakji- bokkeum (gebratener Tintenfisch) usw.

Sehen Sie sich diesen Beitrag auf Instagram an

Einige von Ihnen haben dies wahrscheinlich in meiner IG-Story gesehen. Aber das braucht einen besonderen Platz auf meiner Seite. Präsentation: Nakji-bokkeum (낙지볶음) , eines der schärfsten Gerichte, die ich je in meinem Leben probiert habe. . . Wenn Sie wirklich eine andere Art von Schärfe probieren möchten, dann ist dieses Essen genau das Richtige für Sie. Seine im Wesentlichen Tintenfischstücke werden in verschiedenen Gewürzen und viel Knoblauch gebraten. Um die Flammen zu mildern, wird der Oktopus mit Muschelsuppe und Sojasprossen serviert. Wenn jemand Lust auf eine Herausforderung hat, dann müssen Sie das unbedingt ausprobieren! . Das Restaurant heißt Ujeong Nakji 우정 낙지 in Cheonggyecheon-ro. . . #nakjibokkeum #octopus #spicy #tasteofkorea #koreancuisine #koreanfood #wheninkorea #asianfood #stirrfry #foodtravel #holiday #travelkorea #foodartblog #igfood #foodporn #foodie #foodphotography #foodstyling #yummy #f52grams #foodlover #foodblogger #foodgram #instafood #foodartblog #hautecuisines #buzzfeedfood #nomnom #foodstagram #spicyfood

Ein Beitrag von Ash Sylvester (@ashley_dxb) auf

Jjim
Jjim bezieht sich auf Gerichte, die durch Dämpfen oder Kochen von Zutaten zubereitet werden, die in einer Soße oder Suppe mariniert wurden. In der koreanischen Küche bezog sich diese Technik ursprünglich auf Gerichte, die in a zubereitet wurden Herr (Tontopf). Fleisch, Huhn, Fisch oder Schalentiere sind normalerweise die Hauptzutaten. Sie werden mariniert und mit wenig Wasser zum Kochen gebracht. Verschiedene Gemüsesorten und Gewürze werden für einen verbesserten Geschmack hinzugefügt.
Gemeinsame Gerichte: Gyeran- jjim (gedämpfte Eier), Galbi-jjim (geschmorte Rippchen).

Sehen Sie sich diesen Beitrag auf Instagram an

#steamedegg#koreanisch#gyeranjjim #sogut👌🏼👌🏼

Ein Beitrag, der von @hsiehzzzz geteilt wird

Jeon
Jeon sind pfannkuchenähnliche Gerichte, bei denen Fisch, Fleisch, Gemüse usw. gewürzt und mit Weizenmehl und Ei bestrichen werden, bevor sie in Öl gebraten werden. Einige sind süße Desserts wie Hwajeon (Blumenpfannkuchen).
Übliche Gerichte: Gamja-jeon (Kartoffelpfannkuchen), Pajeon (Zwiebelpfannkuchen).

Sehen Sie sich diesen Beitrag auf Instagram an

Haemul Pajeon (koreanischer Pfannkuchen mit Meeresfrüchten)

Ein Beitrag von 𝕂𝕚𝕞'𝕤 𝔽𝕠𝕠𝕕 𝔸𝕕𝕧𝕖𝕟𝕥𝕦𝕣𝕖𝕤 🦄 ♥️✈️ (@ah_girl_eats) geteilt

Geschrieben von Twinkle


Daebak Box

We bring Korea to you! Experience the best of Korean culture with Daebak Box